ADA 2019 | 8周内减重8%+长期维持，这么做能有效制止糖尿病前期发展为糖尿病

2019年ADA年亦会上暂定的PREVIEW研究工作提示，对于癌症晚期病征，在8周期间，转用首再行使体型急剧下降最少8%，然后转用包括烹饪和耐力举办活动在内的日常生活方式也施压，可以明显提高新发2型号癌症的引发。在一项来得为两种烹饪和两种体型管理提议的亚太地区随机对照测试——PREVIEW研究工作中都，科学家辨别到，在癌症晚期病征中都，无论随后的烹饪或文学运动计划如何，原本通过高热量烹饪借助这两项的人，其发展为2型号癌症的来得快都很高。PREVIEW测试主要科学家、英国诺丁汉大学激素神经科讲师Ian Macdonald博士认为，我们竟然知道日常生活方式也发生变化可以提高癌症晚期十分困难为2型号癌症的不确定性，而这项研究工作表明，再行通过达到这两项旨在，然后完成两星期3年的体型依然，是一项极为理论上的策略性。以前这两项，一直依然科学家分析了从2013年开始，来自澳大利亚、保加利亚、拉脱维亚、拉脱维亚、南非、西班牙、挪威和英国的研究工作中都心2223例癌症晚期病征的数据。在两星期36个年底施压的第一阶段，患者被平均分配至转用的高热量烹饪（800 kcal/d）第一组，持续2个年底，以借助快速这两项。在第二阶段，患者被平均分配至两种烹饪提议中都的一种：高亚基/高升糖指数（GI）烹饪、新鲜亚基/中都GI烹饪。第二第一组患者仅有要求将耐力举办活动水平减少到每周75分钟的高准确度文学运动或每周150分钟的中都等准确度文学运动。按性别角色和成年（25~45岁、46~54岁和55~70岁）完成随机分层，以确保各个施压第一组的产于仅有匀。Macdonald介绍，与医师和文学运动专家原本的亦会见时间每条为2~4周，第2年提高到每6个年底1次，第3年提高到每12个年底1次。科学家评估了高亚基/高GI烹饪与新鲜亚基/中都GI烹饪倡议中都等准确度或高准确度耐力举办活动对3月内2型号癌症发病不下的制约。在研究工作过程中都，科学家首再行对医师、文学运动专家等人完成了大量险恶的访问。随着测试完成，这些时间每条变长，因为在现实的的机构中都难以借助每两周拜访1次。这无疑是引致患者开始退出研究工作的或许之一。举动发生变化是关键性Macdonald认为，在该研究工作描述符中都，有2202例病征在高热量烹饪阶段体型急剧下降了8%。当研究工作在今年1年底份结束时，仍有962例患者加入。其中都，62例十分困难为2型号癌症，3年累积发病不下为4%。在两种烹饪或两种耐力举办活动提议之间，未挖掘出第一组间多种不同。Macdonald表示，据文献资料估计，在这些高危病征中都，21%的才亦会在3月内引发2型号癌症。预计新鲜亚基/中都GI烹饪可将2型号癌症的发病不下降至15.8%，而高亚基/高GI烹饪可在3月内将发病不下减少到10.5%。事实上，这两种烹饪并没有什么多种不同；然而，第二第一组在3月内2型号癌症的总发病不下为4%。Macdonald认为，该研究工作相比之下，原本的这两项可能是辨别到2型号癌症不确定性减少的一个主要因素。如果能采取理论上的举动发生变化策略性，那么后续具体转用何种这两项计划就不那么不可忽视了。科学家也认为，研究工作上都脱落不下更高，超过50%的患者在第3年以前退出了研究工作。他表示，从医学角度看，我们面临的下一场是如何在初级保健、大家庭系统化或活动中心周围环境中都推展这类建设项目。这将无即可医生、护士和其他终其一生培训的卫生管理人员在提供者烹饪和耐力举办活动建议的同时，还要提供者发生变化举动的擅长。另一个主要下一场是找到让癌症晚期病征积极加入这种日常生活方式也发生变化和不确定性减少策略性的分析方法。3月内50%的脱落不下极为令人失望，愿景无即可推展来得多临时工以找回将这些高不确定性病征留在持续性建设项目中都的分析方法。专家点评肥胖协亦会主席、拉法叶州立大学彭宁顿生命科学研究工作中都心激素与体内第一组合成国立台湾大学讲师Steven B.Heymsfield认为，一个简答的得出结论就是：如果你都能等于非常少的体型，就像这些参加PREVIEW研究工作的患者一样，并且都能依然体型，那么复发2型号癌症的不确定性就亦会显著减少。可以这么说，原本8周的肥大确实让这些病征进到了“重回”，他们可以体验到来得为不错的这两项缺点，然后进到体型依然阶段。然而，这个“故事”还有另一个极为不可忽视的部分——只有一半的人可以通过这种方式也这两项并依然下去。PREVIEW研究工作中都50%的脱落不下在这类研究工作中都并不罕见。记起，这是一项烹饪研究工作，而不是药物研究工作。为了坚持不懈病征继续加入，他们无即可在牛6个年底加入高准确度的建设项目，包括与老练的医师和精神科的互动，就像LOOK-AHEAD中都使用的模型号一样。但是，这样想到的不惜一切是巨大的。现在，在亚太地区侧重上，大家终于认识到这个严重的问题，并在初具规模涉及建设项目，提供者高准确度用药，以减少脱落不下。即可认为的是，用药的理论上性比如说，但你必须坚持用药，这就是下一场所在。概要来源：Macdonald I.Prevention of diabetes through lifestyle intervention—results from the multicenter PREVIEW study.Presented at:American Diabetes Association 79th Scientific Sessions;June 7-11,2019;San Francisco.